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腐竹厂家—为您介绍营养丰富的豆制品

文章出处:人气:-发表时间:2017-09-12 16:24:00【
  豆制品的种类很多,大多的豆制品都含有丰富的营养。对于豆制品一直是大家所喜爱的食品,这也不是没有原因的。豆制品的营养主要体现在其丰富蛋白质含量上。豆制品所含人体必需氨基酸与动物蛋白相似,同样也含有钙、磷、铁等人体需要的矿物质,含有维生素Bl、B2和纤维素。而豆制品中却不含胆固醇,因此,有人提倡肥胖、动脉硬化、高脂血症、高血压、冠心病等患有害者多吃豆类和豆制品。对健康群体而言,营养来源单一是不可取的,豆制品可以做为蛋白质的来源之一。豆制品是平衡膳食的重要组成部分。豆制品不仅营养丰富而且对于豆制品的独特的味道也是它深受
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