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腐竹批发——豆油皮怎么做更美味

文章出处:人气:-发表时间:2019-11-18 09:05:00【

  豆油皮是大家常见的一种豆腐皮,它是豆浆的头层皮,皮薄透明,很有光泽,豆油皮表面比较光滑,处理起来也比较方便,不管是吃火锅,还是凉拌,都是很不错的选择,接下来,给大家分享一种豆油皮的常见吃法,希望对您有帮助。

       1、豆油皮用厨房剪剪成三长块,然后从一头卷起来,用棉绳捆住。

2、锅里多放些油,油热后放进豆油皮卷,小火炸到外皮微焦,呈金黄色即可。

3、黄瓜切丝,香菜切断,葱切片,蒜切末,晾凉的豆油皮去掉绳子切成粗丝。

 

 

4、把所有的原料放进盆子里拌匀即可。

在家常菜中,豆油皮是非常好做的,尤其是在炎热的夏天,更是非常不错的选择,豆油皮中含有丰富的优质蛋白和大量卵磷脂,营养价值较高, 并含有多种矿物质,补充钙质,防止因缺钙引起的骨质疏松,促进骨骼发育,对小儿、老人的骨骼生长很有利。

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关键字:腐竹批发

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